Hindistan safranı olarakta bilinen Zerdeçal, (Curcumin) besin değerleri bakımından oldukça zengindir; potasyum, demir, manganez mineralleri, C vitamini ve B6 vitamini...
Mevsimlere bağlı olarak bağışıklık sistemini güçlendirmemiz büyük önem içerir. Buna bağlı olarak yiyecek ve içeceklerimize özen göstermeli, sağlıklı beslenme düzenini...
Hindistan safranı olarakta bilinen Zerdeçal, (Curcumin) besin değerleri bakımından oldukça zengindir; potasyum, demir, manganez mineralleri, C vitamini ve B6 vitamini...
Mevsimlere bağlı olarak bağışıklık sistemini güçlendirmemiz büyük önem içerir. Buna bağlı olarak yiyecek ve içeceklerimize özen göstermeli, sağlıklı beslenme düzenini...