Hindistan safranı olarakta bilinen Zerdeçal, (Curcumin) besin değerleri bakımından oldukça zengindir; potasyum, demir, manganez mineralleri, C vitamini ve B6 vitamini...
Folik asit, manganez, bakır, fosfor, demir ve potasyum açısından da oldukça zengin bir besin olan baklanın faydalarını biliyor muydunuz?
Hindistan safranı olarakta bilinen Zerdeçal, (Curcumin) besin değerleri bakımından oldukça zengindir; potasyum, demir, manganez mineralleri, C vitamini ve B6 vitamini...
Folik asit, manganez, bakır, fosfor, demir ve potasyum açısından da oldukça zengin bir besin olan baklanın faydalarını biliyor muydunuz?