İnsan vücudu üzerinde yaklaşık 700 Biyolojik Aktif Nokta (BAN) bulunur.
Bunların 66 tanesi Agresi noktası olarak adlandırılan ekstra aktif noktalardır.
66 Agresi noktasından 61 i abdest azalarında yer almaktadır.
Abdest'de azalar yıkanırken BAN faaliyete geçer.
Agresi noktaları denge kazanır. Bu sebeple abdestte ki sıra çok önemlidir.
-YÜZ YIKANIRKEN
Mide, bağırsaklar, safra kesesi, idrar yolları, sinir sistemi ve üreme organları uyarılır.
-KOLLAR YIKANIRKEN
Bağırsaklar, kalp, akciğerler, üreme organları, idrar yolları ve kan dolaşımı uyarılır.
-KULAKLAR YIKANIRKEN
Kulak yaklaşık 100 BAN ın yer aldığı ve hemen hemen bütün organlarla bağlantılı olan bir komuta merkezidir.
Kulak mesh edilirken bütün organlar uyarılmış olur.
-AYAKLAR YIKANIRKEN
Hormon dengesini sağlayan, büyüme ve üremeyi kontrol altında tutan hipofiz, böbrekler ve hemen hemen bütün organların faaliyetini etkileyen BAN uyarılır.
Abdestte akupunktur noktalarının uyarılmasıyla vücutta enerji ve kan dolaşımı kolaylaşır, vücudun direnci artar, bağışıklık sistemi güçlenir.
Ateş yükselince ılık suyla abdest almak, ateşi bir buçuk 2 derece düşürür.
Abdest yüksek tansiyonu düşürür.
Abdest başağrısını hafifletir. Uyuklamayı giderir, yorgunluğu ve öfkeyi giderir.
Soğuk su kullanmak abdestin ve guslün faydalarını arttırır.
Ancak akciğer ve karaciğer hastası olanların, ağır ameliyat geçirenlerin, yaşlıların ve ishal olanların ılık su kullanması daha iyidir.
